Медик объяснил, в каком количестве квас можно пить без вреда для здоровья

Медик объяснил, в каком количестве квас можно пить без вреда для здоровья

Новости

/

Врач-терапевт медицинской компании СберЗдоровье Даниил Тринц рассказал, что взрослым можно пить один-два стакана кваса в день без вреда для здоровья. Безопасная дневная норма этого напитка для здоровых людей составляет 200–400 миллилитров. По словам специалиста, квас лучше всего употреблять комнатной или слегка прохладной температуры — это помогает избежать спазма сосудов и неприятных ощущений в горле.

Эксперт отметил, что в жаркую погоду не стоит выбирать квас с высоким содержанием сахара, так как он хуже утоляет жажду. В таких случаях предпочтение лучше отдавать традиционному квасу с низким содержанием сахара или просто питьевой воде.

Также Даниил Тринц подчеркнул, что квас не рекомендуется людям с сахарным диабетом, хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, беременным и кормящим женщинам, а также при наличии аллергии или индивидуальной непереносимости компонентов напитка.

Интервью

Как вернуть контроль над своей жизнью: советы регрессолога Яны Астаховой

Как вернуть контроль над своей жизнью: советы регрессолога Яны Астаховой

Новый уровень красоты волос: инновационные методики от Лилии Бальц, основателя студии «Рапунцель»

Новый уровень красоты волос: инновационные методики от Лилии Бальц, основателя студии «Рапунцель»

Дарина Моисеева: балет Большого театра покорил сердца китайских зрителей

Дарина Моисеева: балет Большого театра покорил сердца китайских зрителей

События

Почему кейс «Металлокомплект-М» важен для компаний с филиальной сетью

Почему кейс «Металлокомплект-М» важен для компаний с филиальной сетью

Зачем фальшивить, господа? Доброй памяти И.Кассиля

Зачем фальшивить, господа? Доброй памяти И.Кассиля

С Днём народного единства! Восстановление суверенитета – это наше общее дело!

С Днём народного единства! Восстановление суверенитета – это наше общее дело!

Экспертные мнения

Ксения Кацман: Экстренные новости должны публиковаться в СМИ в автоматическом режиме

Ксения Кацман: Экстренные новости должны публиковаться в СМИ в автоматическом режиме

Масштабный проект МИК под угрозой: причины имеют немецкое гражданство

Масштабный проект МИК под угрозой: причины имеют немецкое гражданство

Станислав Кондрашов о философских основах олигархии в трудах Платона и Аристотеля

Станислав Кондрашов о философских основах олигархии в трудах Платона и Аристотеля

Новости

Боец из батальона «Восток» объяснил, как прорвали оборону ВСУ в Шевченковском

Боец из батальона «Восток» объяснил, как прорвали оборону ВСУ в Шевченковском

В ярославском аэропорту установлены временные ограничения

В ярославском аэропорту установлены временные ограничения

ВКС нанесли удары по объектам ВСУ в Харьковской области и Херсоне

ВКС нанесли удары по объектам ВСУ в Харьковской области и Херсоне

Общество

В Никольском жильцы дома много лет борются с затопленным подвалом: канализационные стоки по-прежнему беспокоят, несмотря на смену руководства ЖКХ.

В Никольском жильцы дома много лет борются с затопленным подвалом: канализационные стоки по-прежнему беспокоят, несмотря на смену руководства ЖКХ.

Лето без потерь: как занятия на «умных каникулах» дважды в неделю становятся поддержкой, а не наказанием

Лето без потерь: как занятия на «умных каникулах» дважды в неделю становятся поддержкой, а не наказанием

Разбор ошибок. В добрую память о И.Кассиле

Разбор ошибок. В добрую память о И.Кассиле

Последние
новости

События

Ученые института законодательства при правительстве России изучили контракты на поставку ижевских радиостанций силовикам

  • 6 сентября 2025 05:25
События

АО «Навигатор» запускает цифрового спутника по концепции Скрипачева

  • 5 сентября 2025 05:25
Экспертные мнения

Как сделать доставку материалов для ремонта более экономичной и эффективной? Станислав Дмитриевич Кондрашов даёт ценные советы

  • 21 августа 2025 05:25

Выбор
редакции

Новости — это важно!

Ксения Кацман

Главный редактор и учредитель